Micul dejun nu doar ca ne ofera energie , dar are si numeroase beneficii pentru sanatate. Acesta este foarte important de aceea trebuie sa il servim in fiecare dimineata.
Ingrediente:Iaurt grecesc (eu am folosit iaurt de casa) detalii reteta in urmatorul link:
https://preparatecusufletbyada.blogspot.com/2020/09/iaurt-de-casa.html
dulceață de vișine
coacăze roșii
coacăze negre
zmeură
fulgi de ovăz
miere
Mod de preparare:
Într-un recipient punem aproximativ patru linguri de dulceață (eu am preferat cea de vișine) peste aceasta adaugăm iaurt,( o linguriță miere optional) fructele dorite si fulgii de ovăz.
dulceață de vișine
coacăze roșii
coacăze negre
zmeură
fulgi de ovăz
miere
Într-un recipient punem aproximativ patru linguri de dulceață (eu am preferat cea de vișine) peste aceasta adaugăm iaurt,( o linguriță miere optional) fructele dorite si fulgii de ovăz.
Info. Fructele se pot înlocui după preferințe.
Pofta Buna!
Ricetta in collaborazione con : 
Ingredienti:
https://preparatecusufletbyada.blogspot.com/2020/09/iaurt-de-casa.html
Procedimento:
Buon Appetito!
No comments:
Post a Comment