Puteți încerca două variante, cea vegan(nu conține lapte) sau varianta clasică .
Varianta vegan:
2 linguri cu miere (opțional)
zeama de la o jumătate de lămâie
50 ml apă rece
1 banană
Varianta clasică:
100 ml lapte condensat
3 frunze de mentă ( opțional)
2 linguri de miere (opțional)
Mod de preparare:
Pune-l apoi într-un robot de bucătărie, adaugă mierea după gust( acesata se poate omite), apă și zeamă de lămâie și se mixează până se obține o crema fină.
Se pot folosi și alte fructe după gustul propriu!
Dacă se folosesc fructe ce conțin mai multă zeamă se dublează cantitatea de banană folosită!
No comments:
Post a Comment